料理|孕期、產後哺乳養生湯品推薦!【真匯吃購物網站】照料理 媽煮湯-孕期湯品(無味精、無添加物、少油少鹽)

2022-2-08 20:30 幼年    

孕期、產後哺乳養生湯品推薦|【真匯吃購物網站】照料理 孕期湯品6入組

懷孕期間我都是以食補的方式,來補充所需的蛋白質、鐵質、鈣質等營養,一人吃兩人補,由專業營養師調配的照料理 媽煮湯,孕期湯品系列強調無味精、無添加物、少油少鹽,孕期所需的營養通通有,家中長輩、小孩也可以一起享用,加熱即食,輕鬆方便。

為什麼孕期會需要吃得清淡少鹽?

因為當寶寶還在肚子裡的時候,媽媽的身體負擔較重,很容易血壓血糖升高、甚至水份排出困難導致水腫,這時候飲食真的是非常非常重要(血淚史阿)~

因為有妊娠糖尿的關係,我可是大半個孕期都在嚴格的飲食控制,為了身體健康著想,即便卸貨後飲食都還是會特別注意。

由專業營養師團隊,選用無毒、友善環境的安心食材少油少鹽、無味精、無防腐劑,針對不同族群打造的營養湯品,並有國際a.a.無添加最高認證以及HACCP食品安全認證、ISO22000國際認證, 孕媽咪滋補更安心。

【照料理】孕期六入湯品

蟲草花煲竹笙雞湯
芋栗竹笙煲雞湯
經典羅宋湯(無牛肉組會更換成「 鮮味巴西蘑菇雞湯」)
太極木耳子排湯
鮮菇蒜苗鱸魚湯
猴菇百合山藥雞湯

雙層立體袋包裝(母乳袋耐熱材質),體積小冷凍保存不占空間,解凍後倒出,加熱即食。

一般小家庭才兩~三個人,熬煮一鍋湯得要連續喝好幾天才喝得完,這種個人份量的湯品,實在是很方便!

其實不只孕期,產後月子都非常適合喝【照料理】這系列湯品,尤其在這一年哺餵母乳期間,湯湯水水不能少,營養好喝的照料理湯品更是推薦!

寶寶的腎臟還沒完全發育好,所以鹽分的攝取量是需要特別注意的,一歲內基本上都是給她無鹽副食品,一歲後稍微解禁,少鹽無添加的照料理湯品,我也會讓她一同享用喔~

猴菇百合山藥雞湯

其實我自己也很意外,六款湯品理面,我居然會最喜歡猴菇百合山藥雞湯,土雞肉扎實Q彈,好喜歡多汁的猴頭菇,百合的香氣回甘,滿滿蔬食纖維跟營養蛋白質的好湯。

 

孕期營養補充強調均衡,豬雞牛魚不同食材都富含蛋白質及各種營養,在照料理孕期系列湯品裡都有出現,鹹度約是市售一般湯品的一半,少油少鹽,每碗都是完整大塊食材,真材實料不馬虎,運用了大量好食材,即便零添加,卻能熬煮出如此美味湯頭。

太極木耳子排湯

以雞高湯為底,再加上軟嫩的豬腩排,都是常見的食材像是黑木耳、白木耳、花生、蘑菇、玉米,我平常不喜歡煮在甜湯的白木耳,但這養生湯品裡的白木耳接受度卻很高,湯頭味道甘醇鮮美。

芋栗竹笙煲雞湯

選用國產氣冷雞,肉質鮮美,因為有芋頭跟栗子的關係讓雞高湯更顯濃郁。

經典羅宋湯

以雞高湯和牛高湯為基底,燉煮到軟嫩的牛腩,大量的番茄、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯,超清甜湯頭,連我女兒也很喜歡!

蟲草花煲竹笙雞湯

蟲草花煲竹笙雞湯我覺得是六款湯品裡面相對較為清淡的一款,洽富雞骨熬煮的天然雞高湯,無添加味精,香菇、雞腿、山藥、竹笙、蟲草花,每款都是這樣料多實在。

鮮菇蒜苗鱸魚湯

因為我是剖腹產,坐月子時喝了不少鱸魚湯,術後、生病都非常適合喝鱸魚湯,超大塊的鮮魚肉,魚鱗處理得很乾淨,肉質非常新鮮,完全沒有腥味,說真的根本不會發現是冷凍即時料理包!

鮮菇蒜苗鱸魚湯湯底是雞高湯,比一般魚湯更搞剛,最特別的是放了很多草菇(草菇超難買到的),我個人體質關係,只要喝到有添加味精的湯就會渾身發冷,所以湯頭是否天然,我一喝就知道。

照料理 媽煮湯系列湯品,可至真匯吃購物網站訂購,宅配到府很方便,疫情期間還是減少外出用餐比較安全~

 

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「真匯吃」透過與農產品牌深度合作的方式,從產品原料到製作過程再到產出商品我們都嚴格把關,讓消費者知道台灣農產品是多麼的好!不同於一般的購物平台只賣東西,產品把關及對消費者的保障較少,真匯吃這個購物平台的商品皆為他們精選、並且獨家代理,一定是台灣優良產品才會在上面販賣。

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